Предыдущая публикация
В погоне за красотой никто не хочет думать, что в действительности приносит диета для организма.
А ведь чем жестче запреты, тем хуже для многих органов❗ Давайте разберемся.
🔴ОПАСНОСТЬ ЖЕСТКИХ ДИЕТ ДЛЯ ЖЕНЩИН
Чтобы организм представительницы прекрасной половины человечества работал, как часы, ему требуются минералы и витамины. Поэтому установление жестких рамок вызывают стресс и слабость. На фоне недостатка необходимых веществ появляется раздражительность, тошнота, головная боль и излишняя эмоциональность.
Если девушка не остановится, когда проявят себя эти симптомы, то проблемы со здоровьем начнут проявлять себя визуально. Будет портиться состояние кожи, волос, ногтей, появится сонливость.
А ведь вернуть былую красоту просто – достаточно пересмотреть питание и обойтись без бездумных запретов. Важно следить за изменениями и не допускать подобных нарушений. В противном случае с перебоями будет работать репродуктивная система, появляются обмороки.
🟤ЧЕМ КРИТИЧНЫ ДИЕТЫ ДЛЯ МУЖЧИН
Обычно мужчины, начиная ограничивать себя в еде, пытаются одновременно качаться. Готовят они то, что будет содержать минимум жиров. Чтобы нарастить мышечную массу, требуются жиры и белки. В результате организм начинает брать нужные ему вещества только из запасов, а это негативно сказывается на состоянии здоровья.
У приверженцев такого способа изменить себя часто появляются болезни желчного пузыря. Из-за недостатка влаги и пищи в туалет они заглядывают редко, как результат – застой желчи, которая постепенно начинает формировать камни. И через время это превратится в огромную проблему.
Кроме того, периодически появляются нарушения работы ЖКТ, сбивается гормональный фон.
В особо запущенных случаях приходит самый страшный враг любого мужчины – импотенция и половая слабость.
ЧЕМ ЗАМЕНИТЬ ДИЕТУ?
☑️Гораздо полезнее самостоятельных диет – обратиться к специалисту «Славянской клиники», который составит персональную программу.
В нее будет входить обновленный и рассчитанный режим питания без вреда для себя! Именно это ведет к результату❗ SLAVKLIN.RU – программы снижения веса SHOP.SLAVKLIN.RU – питание для похудения
А вы сидели на диетах? #похудение
Следующая публикация
Нет комментариев