По данным Краснодарстата в Сочи проживает более 480 тысяч человек

На 1 января 2016 года в Большом Сочи зарегистрировано 480 215 человек, из них только 74 212 человек живут в селах и деревнях.
Распределение по районам
Адлерский район - 141 443 человек
Хостинский район - 89 459 человек
Центральный район - 152 597 человек
Лазаревский район - 92 004 человек
ПГТ Красная Поляна - 4 712 человек