РАЗВЕ МОЖНО ПРЕДСТАВИТЬ СЕБЕ НАСТОЯЩУЮ БАНЮ БЕЗ ВЕНИКА?

Этот нехитрый аксессуар не зря считается одним из главных атрибутов банного отдыха.
Вы удивитесь, но подготовка веников для бани в соответствии с древними русскими канонами - достаточно интересный и непростой процесс, чем то напоминающий сборку лечебных трав. Молодые побеги для веников лучше всего добывать в течение июня или в начале июля. Их рекомендуется ломать с той стороны деревьев, куда чаще попадает солнце в течение дня: в таких ветках концентрация полезных веществ выше.
ЗАПАРИВАЕМ ВЕНИК ГРАМОТНО.
Для того чтобы париться правильно и с удовольствием, их необходимо подготовить к бане определенным образом, то есть распарить или замочить в емкости с водой. В варианте с вениками из лиственных деревьев вода должна быть холодной или теплой, но, желательно, не горячей.
СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ ДОЛЖЕН НАСТАИВАТЬСЯ ВЕНИК?
Так для запаривания лиственного веника в горячей воде должно хватить десяти минут, хвойный пучок будет распариваться дольше - как минимум полчаса.
КАК ПРАВИЛЬНО ПАРИТЬСЯ ВЕНИКОМ.
размахивать в сторону, где находится человек, с целью нагнетания жара;
планомерно поглаживать все тело от пяток до головы и обратно;
стегать, то есть наносить удары небольшой силы с расстояния в десять-двадцать сантиметров;
хлестать, то есть аккуратно бить с расстояния шестьдесят-семьдесят сантиметров;
делать компрессы, то есть прижимать веник к разным точкам тела и задерживать его на несколько секунд
Побеги различных видов деревьев имеют порой совершенно разные лечебные характеристики, соответственно, то же относится и к веникам. Например, березовый особенно полезен для легких и бронхов, дубовый – для кожи, а липовый лучше всего поможет в случаем простуды или вирусного заболевания.