​Ленивая овсянка или мюсли Бирхер

Бывало ли у вас такое, что при одном взгляде на рецепт вы решали, что не будете это готовить никогда, а потом случайно пробовали это блюдо и понимали, что жить без него невозможно? Мюсли Бирхер - как раз такой случай.
Ингредиенты:
Овсяные хлопья - 40г
Йогурт нейтральный - 100г
Молоко (любое) - 100г
Яблоко - ½ шт
Подсластитель (сахар, мед, сироп агавы) - 10г
Лимонный сок - 5г
Орехи - по желанию
Очищаем и натираем яблоко на крупной терке.
Смешиваем все ингредиенты, кроме орехов, в миске, затягиваем пленкой или накрываем крышкой.
Убираем в холодильник на ночь.
Утром перемешиваем все, посыпаем орехами и наслаждаемся.
Вместо яблока можно брать любые фрукты и замороженные ягоды.
Количество сахара зависит от сладости фруктов.
Готовое блюдо можно полить вареньем перед едой, тогда сахар не добавляем вообще.
#завтрак