Ее беззаботное течение способно исправить любую ошибку, настроить жизнь на нужный лад и очистить пространство от негатива. Эта энергия и есть Жизнь! Только у Ци есть небольшой секрет: она может циркулировать не только снаружи, но и внутри нас. Каким образом? Почувствуйте это сами, а поможет вам в этом следующая мудра. Мудра "Энергия".
Для чего эта мудра?
Эта мудра может очистить нашу физическую и ментальную "оболочку". Она прекрасно выводит токсины, шлаки, устраняет боль, укрепляет позвоночник и мочеполовую систему. Кроме того, складывание мудры энергии благоприятно сказывается и на нашем внутреннем состоянии комфорта. Вы станете более энергичными и активными, возродите течение своей внутренней Ци.
Техника выполнения мудры.
На каждой руке соедините подушечки большого, безымянного и среднего пальцев. Мизинец и указательный должны оставаться прямыми.
Чем чаще вы будете складывать мудру энергии, тем быстрее получите результат. Но не переусердствуйте! Не стоит применять мудру дольше чем 45 минут в день!


Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 4