Предыдущая публикация
Помните, как в детстве родители давали нам рыбий жир и утверждали, что он очень полезен?
Раскроем тайну: его польза напрямую зависит от омега-3 кислот, которых в обычном рыбьем жире зачастую бывает очень мало. Более того, рыбий жир очень быстро окисляется, теряя свои полезные свойства. Но где же тогда найти надежный источник омега-3 для поддержания здоровья и красоты? В БАД «Северная Омега-3» от «Сибирского здоровья»! В нем содержится оптимальное количество полиненасыщенных жирных кислот, а современные технологии позволяют сделать продукт максимально чистым и полезным. Приобретайте «Северную Омега-3» в нашем Интернет-магазине и будьте здоровы! https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500222/
Следующая публикация
Комментарии 52
"...пища животного происхождения - не единственный источник этих ценных жиров. Семена льна также богаты омега-3 жирными кислотами. Золотистые семена льна содержат больше омега-3 жирных кислот, чем его коричневые разновидности. Кроме омега-3 жиров, эти семена содержат большое количество лигнанов. Лигнаны укрепляют нервную систему, а клетчатка помогает очищать желудочно-кишечный тракт. Семена льна можно молоть в мельнице для специй и добавлять в подливку к вашим любимым блюдам.
Омега-3 жирными кислотами также богаты орехи, такие как миндаль, пекан, макадамия и грецкие орехи. Признаки дефицита омега-3
Дефицит в организме омега-3 может привести к опасным заболеваниям, например шизофрении, но для большинства из нас недостаток жиров не может иметь столь серьезных последствий. Тем не менее, заботиться о пополнении организма омега-3 жирными ки
...Ещё"...пища животного происхождения - не единственный источник этих ценных жиров. Семена льна также богаты омега-3 жирными кислотами. Золотистые семена льна содержат больше омега-3 жирных кислот, чем его коричневые разновидности. Кроме омега-3 жиров, эти семена содержат большое количество лигнанов. Лигнаны укрепляют нервную систему, а клетчатка помогает очищать желудочно-кишечный тракт. Семена льна можно молоть в мельнице для специй и добавлять в подливку к вашим любимым блюдам.
Омега-3 жирными кислотами также богаты орехи, такие как миндаль, пекан, макадамия и грецкие орехи. Признаки дефицита омега-3
Дефицит в организме омега-3 может привести к опасным заболеваниям, например шизофрении, но для большинства из нас недостаток жиров не может иметь столь серьезных последствий. Тем не менее, заботиться о пополнении организма омега-3 жирными кислотами жизненно необходимо.
Показателем дефицита омега-3 жирных кислот являются ломкие ногти, прыщики на тыльной стороне рук или на туловище, сухая, шелушащаяся кожа, затвердение ушной серы, перхоть, пониженное настроение. Признаки могут быть и более серьезными: запоры, постоянная жажда, боль в суставах, фиброзно-кистозная болезнь молочной железы, потеря памяти, невозможность сосредоточиться и высокое давление".