Все знают поговорку: Завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, а ужин отдай врагу.
Мне в детстве часто её проговаривала бабушка.
Но тем не менее ужинать тоже надо, не будешь же голодать...
Поэтому я вывел для себя несколько вариантов идеального ужина.
Рецепт прост, нужно взять что-то из Белковой пищи и что-то из овощей.
Посмотрите друзья, может вам тоже пригодиться.