☝На какой высоте вешать фотолампы, чтобы рассада не вытягивалась и света хватало?

Сейчас почти у всех стоят светодиодные лампы, которые не обжигают растения, в отличие от обычных лампочек. Обычно это слабенькие фитосветильники мощностью 16-18 или максимум 36 Ватт.
🤷‍♀Располагать их слишком высоко - бессмысленно, толку для растений не будет. Поэтому опускайте пониже и не бойтесь, что рассада перегреется.
Перед тем как фиксировать фитосветильник, проведите маленький эксперимент. Подвесьте и поднесите под него раскрытую ладонь. Расстояние, на котором вы начнете ощущать тепло, и будет оптимальным. Только расстояние от растения до фитолампы следует увеличить еще на 5-6 сантиметров – запас для роста. По мере подрастания рассады фитолампу также поднимают. Воспользоваться этим нехитрым способом определения высоты светильника можно практически для любого типа ламп.
То есть расстояние от лампы до верхушек растений должно быть 20-25 сантиметров - не более.
Обратите внимание, что это касается только любительских фитосветильников с небольшой мощностью. Если вы используете профессиональное оборудование для досветки, то читайте рекомендации производителя.