Рецепт молодости и долголетия от китайских врачей: каждое утро пейте только такую воду.

Этот простой способ помогает получить больше пользы от воды. Чем и пользуются китайцы много веков. Секрет в том, какую они пьют воду, и сколько.

И так, «рецептом молодости и долголетия» в Поднебесной называется… употребление теплой воды утром натощак. Кажется, слишком просто? Как бы не так! Ниже вы узнаете об этом много интересного.

Каждое утро пейте

Китайская мудрость гласит: «в любой непонятной ситуации… пей чай». Каждое утро любого китайца начинается со стакана теплой воды. Даже без лимона или меда.

Простая теплая вода «заводит» ЖКТ, продлевает жизнь и молодость, и вот почему:

  Эффект воды расширяет кровеносные сосуды, усиливает кровообращение, в том числе мозга, согревает организм.

  Согревающий эффект такой воды стимулирует секрецию гормонов, улучшает обмен веществ, а значит и вывод токсинов.

  Употребление теплой воды снимает напряжение слизистых оболочек и помогает вывести мокроту. Вы устали, пережили стресс, проголодались, замерзли или разочаровались в жизни? Срочно выпейте теплой воды!

Только такую воду

Но, ваша вода не должна быть кипяченой, так как она считается у китайцев "мертвой". Полезная жидкость должна быть чистой и вкусной (не из-под крана) и, конечно, подогретой!

Сколько пить? Согласно китайской медицине - это вопрос сугубо индивидуальный, зависит от возраста, роста, веса, и даже заболеваний. В древних трактатах написано: «Пить нужно до возникновения жажды. Если жажда возникла - нужно выпить немного, иначе образуется флегма».

Иными словами, слушайте себя… не давитесь, если не хотите пить.


В нашем портале «Сети всем» лучшие новости и статьи о авто и мото, советских и зарубежных мультфильмах и кино, технологиях, отношениях, спорте, здоровье и экономике, знаменитостях, истории и тайнах мира. Тут вы прослушаете лучшие новинки музыкального мира и посмотрите лучшие фильмы.
Теги: #вода #полезныесоветы #китай #здоровье #новости