КАК СТАТЬ ЛУЧШЕ?

1. Раньше просыпайтесь.
Чем пораньше встанем, тем больше успеем сделать. Такое утреннее время следует посвящать чему-то значимому и приятному.
2. Покиньте зону комфорта.
В момент решения сложных задач и тяжёлой работы происходит личностный рост.
3. Вырабатывайте полезные привычки.
Выбор за человеком какие привычки он вырабатывает.
4. Читайте хорошие книги.
Чтение таких книг, это как разговор с очень умным собеседником. Автор вкладывает в своё произведение самые мудрые мысли. Остаётся только прочитать их и применить в жизни.
5. Учите языки.
Чем больше языков знаем тем больше возможностей открыто. Сколько прекрасных фильмов, книг, статей есть в мире, которые ещё не переведены.
6. Боритесь со своими страхами.
Несмотря на то что они часть жизни человека, он может их победить. Важно понять причину переживания, это может быть боязнь перемен, критики в свой адрес или же излишнего внимания. Если знать причину, то понятно над чем необходимо работать.
7. Занимайтесь спортом.
Это поможет иметь хорошее здоровье, прекрасное настроение, красивую фигуру и приобрести навыки, которых раньше не имели.
8. Развивайтесь.
Только действия приведут к результатам, о которых так долго мечтаем. А бездействие закончится деградацией.
9. Живите настоящим.
Воспоминания не делают жизнь лучше. Постоянно думая о прошлом, человек лишает счастья будущие.
10. Подражайте лучшим.
Есть люди, которые вдохновляют на новые свершения. У таких людей море положительных качеств. Почему бы не развить их у себя?
11. Избавьтесь от воров времени.
Время — необратимый ресурс. Поэтому его нужно ценить и не растрачивать на всякую глупость типа просмотра бесполезных телепрограмм, соц сетей, глупых разговоров, залипания в интернете. Куда лучше провести вечер с друзьями, послушать хорошую музыку или почитать на природе.
12. Ведите дневник.
Его можно разбить на четыре смысловые группы: события, мысли, цели, выводы. Такой подход к ведению дневника поможет структурировать мысли и контролировать свою жизнь.