Как учиться ночью

1. Вы должны адекватно оценивать и понимать количество оставшегося времени, чтобы относиться проще к тому факту, что вы можете не успеть.
2. Никогда не стоит паниковать.
Вы можете послушать музыку, выйти погулять, побыть одни, но главное кардинально смените обстановку. Забудьте об этой ситуации на некоторое время, а потом со свежей головой и новыми мыслями возвращайтесь к работе. Если у вас сохраняется нервозное состояние никогда не принимайте снотворные и другие расслабляющие чаи и прочее, поскольку это вам не нужно, если вы собираетесь писать всю ночь.
3. Пейте больше воды, так вы очищаете свой организм.
4. Перед тем как вы вообще начнете работать важно избавиться от всех отвлекающих факторов.
Идеальная обстановка для работы - это если вы находитесь дома совершенно одни.
5. Стоит убедиться, что вы находитесь в комфортной одежде.
6. Можно и нужно делать перерывы в работе.
7. Чтобы взбодриться примите контрастный душ, а лучше помойте голову, благодаря этому в голову придут новые свежие мысли.
8. То, что будет кстати, если вы пишете эссе:
(а) Человек, с которым вы будете учить, или (б) человек, которому вы сможете свою работу продемонстрировать.
Людям со стороны станут виднее ваши ошибки.