Специи от вздутия🌺

"Пучит" - смешное слово, а состояние не смешное🤔
⠀
Причин может быть довольно много, поэтому нет одного решения для всех, но есть методики облегчения состояния. Например, специи, которые снижают вздутие в животе. Они широко применяются в кулинарии и ферментации, доступны и придают интересные вкусовые грани блюдам
⠀
#Полезно
источник: https://t.me/c/1706952749/1903