Сергей Чумаков сейчас - новости, концерты, афиша на официальном сайте Сергея Чумакова -

www.sergeychumakov.com #сергейчумаков #чумаков #настоящийчумаков # sergeychumakov.com #чумаковофициальныйсайт #чумаковновыепесни #чумаковновое

Каждое утро - и не стесняюсь этого - начинаю день с молитвы. Ведь если со мной Бог - то кто против меня? Ну кто???
Потом - штанга, шар, обруч. Штанга для тонуса и вообще хорошо, упражнения на шаре - у меня же спина болела, не мог на сцену нормально войти, за микрофонную стойку держался, как за костыль, было дело. А обруч - это для похудения, это самый ненавистный предмет, но что делать? Или жирнеем и двигаемся по наклонной, к старости, потом к больнице, потом к могиле, или - стискивая зубы, приводим себя в порядок.
А каша овсяная после занятий - самое милое дело.
Тут много хотел сказать, много было всяких мыслей - и как раньше жил, ел все подряд и забыл про спорт, и всякое было, но главное - что это все прошло, осталось позади, и не люблю я этих всплесков из прошлого - "Серега, пойдем выпьем, мы же друзья!", ребят, вы никакие не друзья, а так - бывшие собутыльники, ясно? А еще думал о том, что вот скоро весна уже настоящая будет, можно будет окна открывать, а у меня храм во дворе - и колокольный звон будет слышен, все большие колокола и маленькие колокольчики.
Вот такие дела)))