Как встретить Новый год и не оказаться в больнице?

Новый год – один из немногих праздников, когда человек может позволить себе практически всё. Недаром порой даются зароки: «После праздника начинаю новая жизнь». Вот только эту жизнь ещё нужно встретить в добром здравии.
Ночь на 1 января – ночь обильного застолья. Столы ломятся от закусок и горячих блюд, напитков и цитрусовых. Смешивать множество разнообразной еды – это устраивать тест на прочность своему желудку. Помните, что поглощение пищи должно быть плавным, равномерным, а также сбалансированным.
Ешьте небольшими порциями, не складывайте на тарелку ассортимент со всего стола. И вы сможете избежать неожиданного приступа панкреатита, холецистита, гастрита и других малоприятных заболеваний.
То же самое касается и алкоголя. Крепкие градусные напитки на голодный желудок мало того, что быстро «выведут вас из строя», так ещё и станут причиной обезвоживания, головной боли, сильной слабости, интоксикации. Отравление алкоголем может быть очень сильным. Если вы не можете быстро прийти в себя, вам становится хуже, вызывайте скорую помощь! Дело серьезное!
Травмы – распространённая причина потери здоровья на новогодние праздники. Не стоит показывать, как вы в детстве садились на шпагат, или запускать салют из рук напротив лица. Технику безопасности придумали не просто так.
Если соблюсти эти простые правила, можно не только весело и задорно встретить Новый год, но и сберечь здоровье.
Напоминаем, что мы работаем все новогодние праздники, кроме 1 и 7 января!
⚠График на период 30 декабря - 13 января смотрите здесь.
Справки, запись на прием к нашим специалистам:
- городской номер 8 863 310-91-31; ⠀⠀ ⠀⠀
- через WhatsApp - 8-928-121-32-83.
⚡Активная кнопка записи и звонка в шапке профиля!
⚡Переходите также в https://taplink.cc/semmedcentr ⚡Актуальное расписание наших врачей - на сайте СМЦ: https://med-centr.su/raspisanie.html ✅Напоминаем, что у нас действует программа КЭШБЭКА за визит!
❤Мы находимся на бул. Комарова, 7а/16а (район Окей).
___________
ООО "Семейный медицинский центр"
Лицензия № Л041-01050-61/00338339 от 27.12.2019
Рекламодатель https://med-centr.su/