🤕☝🏻Что нужно знать о белковом отравлении?

Белковое отравление возникает, когда человек потребляет слишком большое количество белка за небольшой промежуток времени. В результате возникает серьезный дисбаланс БЖУ в организме и наблюдается интоксикация.
Информация от гастроэнтеролога СМЦ Натальи Викторовны Минченок.
🙈Как «заработать» белковое отравление:
🤢 сесть на безуглеводную монодиету.
🤢 устроить обильное застолье с большим количеством мяса, морепродуктов и других богатых белком продуктов и съесть их за небольшой промежуток времени.
🤢 злоупотреблять протеиновыми коктейлями, заменяя ими нормальное питание.
🤢 составить свой основной рацион из грибов.
🤢 после вегетарианского питания или строгого поста резко съесть много белковых продуктов.
☝🏻Симптомы белкового отравления:
- повышение температуры тела
- вздутие живота и повышенное газообразование,
- резкая боль под ребрами,
- ощущение жара или сильного холода,
- рвотные позывы,
- расстройство кишечника,
- головная боль, головокружение,
- часто изменение оттенка мочи, появление осадка.
Что делать? В тяжелых случаях рекомендуется вызвать скорую помощь. В более легких попробуйте промыть желудок, отказаться от пищи на несколько часов, принять адсорбенты. В течение нескольких суток после отравления соблюдайте простую диету, не употребляйте тяжелую, жирную, жареную пищу и мучное.
Не понимаете, что происходит с вашим желудком и кишечником? Запись на прием к гастроэнтерологам СМЦ:
- городской номер 8 863 310-91-31;
- через WhatsApp, Viber, Telegram, мобильный - 8-928-121-32-83.
Активная кнопка записи и звонка в шапке профиля!
🏥 Бул. Комарова, 7а/16а
#смц #семейныймедицинскийцентр #врачростов #врачростовнадону #поликлиникаростов #терапевтростов #медцентрростов #медцентрростовнадону #медосмотрростов #гастроэнтерологростов #медицинаростов #лечениеростов