❓Какая обувь хорошая?

А какая плохая?
🤔Когда мне задают такой вопрос, хочется в ответ задать другой: а какие сигареты лучше - толстые или тонкие.
👨🏻‍🎓Механизмы исправления вальгуса в обуви практически не активируются. Обувь не полезна никогда, и уж тем более «псевдопрофилактическая». Для развития правильной функции стопы необходимо несколько условий:
✅свободное движение
✅хорошая чувствительность
✅длительность и регулярность
❌Не бывает полезной обуви, бывает более вредная и менее вредная. Главный принцип выбора обуви - обувь не должна вредить стопе.
👟Но без обуви никуда, поэтому в магазине следует выбирать обувь максимально легкую, мягкую и гибкую. Обувь не должна мешать сторе двигаться.
⚠️Вместе с тем обувь не должна болтаться на стопе. Обувь не должна держать стопу! Обувь должна держаться на стопе и следовать за ней.
👉🏻Хотите узнать, как я выбираю обувь для своих 👩🏼‍🤝‍👨🏻 детей?
Я подробно рассказываю об этом на своём онлайн-семинаре «ЗДОРОВЫЕ НОЖКИ И ОСАНКА С ДЕТСТВА». Старт уже в это воскресенье в 14:00 по Мск.