Ваше утро начинается с чашки ароматного кофе и вкусняшки?

Если вы мечтаете о начале дня, наполненном ароматом свежезаваренного кофе и вкусным десертом, но не знаете, как совместить полезное питание с удовольствием, у нас есть идеальный рецепт для вас!
Приготовьте на завтрак банановый десерт с овсяными хлопьями, который не содержит сахара, но при этом невероятно вкусный и питательный.
В миску высыпьте стакан овсяных хлопьев быстрого приготовления и добавьте стакан горячего молока. Оставьте на столе на 10 минут, чтобы хлопья впитали молоко и размягчились.
В это время возьмите 2 спелых банана и тщательно измельчите их вилкой до состояния пюре.
К банановому пюре добавьте 2 яйца, чайную ложку разрыхлителя и 30 г какао-порошка. Хорошо перемешайте до однородной массы.
Затем добавьте подготовленные овсяные хлопья и снова перемешайте, чтобы все ингредиенты соединились.
Смажьте бока формы растительным маслом, а на дно положите бумагу для выпечки. Перекладывайте тесто в форму и разровняйте верх.
Посыпьте сверху фисташками для дополнительного вкуса и текстуры.
Выпекайте в заранее разогретой духовке до 180°С в течение 35-40 минут. Готовность можно проверить, вставив деревянную шпажку в центр – она должна выйти сухой.
Пока десерт выпекается, в миску поломайте 100 г шоколада и добавьте 50 г молока. Растопите шоколад удобным для вас способом: на водяной бане или в микроволновой печи.
Когда десерт остынет, аккуратно выньте его из формы и полейте растопленным шоколадом.
Этот банановый десерт с овсяными хлопьями не только порадует вас своим вкусом, но и станет отличным началом дня. Он прост в приготовлении, доступен по ингредиентам и идеально подходит для тех, кто следит за своим питанием!
Ингредиенты:
Овсяные хлопья быстрого приготовления - 1 стакан (250 мл)
Молоко - 1 стакан (250 мл)
Бананы - 2 шт.
Яйца - 2 шт.
Разрыхлитель - 1 ч.л.
Какао-порошок - 30 г
Орехи (фисташки) - 50 г
Глазурь:
Шоколад - 100 г
Молоко - 50 мл
Попробуйте приготовить этот легкий и вкусный десерт, и я буду ждать ваши отзывы в комментариях! Приятного аппетита! 🍌🍫☕