На капусту выкладываю куриные окорочка и запекаю: самые обычные продукты и рецепт очень простой, а на вкус просто восхитительно

Из обычной капусты можно сделать отличные «шайбы», которые дополнят куриное мясо. В данном рецепте идеально сочетаются куриные окорочка и капуста. Капуста получается ароматной и сочной, тут никакого гарнира не понадобится. Блюдо получается «два в одном».

Давайте готовить.

В первую очередь замаринуем куриные окорочка. Окорочка промываем, обсушиваем, добавляем к ним соль, перец, куркуму, паприку, кетчуп, соевый соус и растительное масло.

Натираем мясо с двух сторон и оставляем окорочка мариноваться.

Берем молодую белокочанную капусту и режем на порционные кусочки толщиной примерно 1,5 -2 см.

Выкладываем капусту на противень. Солим, посыпаем паприкой, итальянскими травами.

Каждый кусочек капусты смазываем растительным маслом, так специи более равномерно распределятся и раскроют свой вкус и аромат.

Сверху на капусту выкладываем куриные окорочка и сверху смазываем маринадом.

Отправляем запекаться в разогретую до 180С духовку на 45-50 минут. Подаем куриные окорочка с капустой. Получается мы приготовили и гарнир и основное блюдо!

Ингредиенты:

* Окорочка - 2 шт. * Куркума - 1 ч.л. * Паприка - 1,5 ч.л. * Кетчуп -2 ст.л. * Соевый соус - 2 ст.л. * Растительное масло - 4 ст.л. * Капуста - 2 куска по 250 г * Итальянские травы - 0,5 ч.л. * Паприка - 0,5 ч.л. * Итальянские травы - 0,5 ч.л. * Соль, перец - по вкусу Приятного аппетита! Как Вам такой рецепт? Жду Вас в комментариях! Подписывайтесь на канал "Сейчас Приготовим!" (https://ok.me/40Xj). Впереди еще много вкусных и проверенных рецептом, которые вам точно придутся по душе! Наше сообщество Вконтакте: https://vk.com/letscookwithme