Просто заливаю кефиром куриные бедра и готовлю в духовке с картошкой на ужин

Филе куриных бедер, замаринованные в специях и кефире, запеченные с картофелем получаются ароматными, очень нежными, буквально тающими во рту.

Давайте готовить!

Список продуктов будет в конце статьи. Лук нарезаем полукольцами и пересыпаем в миску.

Картофель нарезаем кружочками.

Бедро куриноеразрезаем на кусочки и перекладываем в миску.

Добавляем соль, перец, паприку, эстрагон и оливковое масло.

Заливаем все кефиром и перемешиваем.

Перекладываем в форму для запекания и накрываем фольгой.

Запекаем в духовке 1 час при температуре 200 градусов. А пока 100 грамм сыра натираем на терке. Вынимаем из духовки, снимаем фольгу и посыпаем сыром.

Запекаем еще 10 минут при 180°С. Готовое блюдо посыпаем зеленью и подаем на стол. Приготовление этого блюда не занимает много времени, а результат просто потрясающий!

Это отличное и прекрасное блюдо для ужина, оно понравится всей семье, его можно подавать с маринованными помидорами.

Ингредиенты:

* Лук - 2 шт. * Картофель - 5 шт. * Куриные бедра - 750 г * Соль, перец - по вкусу * Паприка, эстрагон - по вкусу * Оливковое масло - 50 мл * Кефир - 150 мл * Сыр - 100 г * Зеленый лук - по вкусу Приятного аппетита!

👌 Как вам такой рецепт? Жду Вас в комментариях!

Подписывайтесь на канал "Сейчас Приготовим!" (https://ok.me/40Xj). Впереди еще много вкусных и проверенных рецептом, которые вам точно придутся по душе! Мой youtube-канал https://www.youtube.com/c/LetsCookWithMe