Заменив кофеинсодержащие напитки (кофе, черный чай и др.) травяными настоями, мы способствуем нормализации уровня гормона стресса кортизола, который провоцирует повышение тревожности, бессонницы, вялости, а также препятствуем выведению из организма таких ценных микроэлементов. как магний, кальций и др.
Чай из зверобоя, душицы и мяты поможет укрепить иммунитет, наладить сон, окажет благотворное действие на нервную систему, желудок и верхние дыхательные пути.
Следует обратить внимание на имеющиеся противопоказания: не употреблять при беременности, при индивидуальной непереносимости компонентов,
не злоупотреблять при проблемах с печенью, С осторожностью применять при повышенной кислотности желудка, нарушениях работы сердечно-сосудистой системы, почечных коликах, аллергикам.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 2