Психолог Сулименко объяснила, как без стресса подготовить ребёнка к детсаду

freepik.com Психолог Сулименко объяснила, как без стресса подготовить ребёнка к детсаду

Первый день ребёнка в детском саду часто становится волнительным моментом для всей семьи. Чтобы адаптация прошла максимально мягко, подготовку следует начинать заблаговременно и действовать поэтапно. Об этом в беседе с https://www.kp.ru/online/news/6497679/ рассказала психолог и арт-терапевт Елена Сулименко.
По её словам, если у родителей возникает сильная тревога или ребёнок особенно привязан к маме или папе, имеет смысл обсудить с воспитателями возможность совместного пребывания в группе в течение первых дней. Знакомство с детским коллективом должно происходить постепенно — для начала можно приходить вместе на несколько часов, а затем постепенно увеличивать продолжительность посещений.
Сулименко подчеркнула, что важно заранее объяснить ребёнку, что его ожидает в детском саду. Для этого можно использовать игровые формы и простые сюжеты, чтобы малыш лучше воспринимал информацию и не боялся перемен. Весёлые занятия и беседы помогут снизить уровень тревожности и сформировать позитивный настрой.
Кроме того, как отметила психолог, немаловажен и эмоциональный фон самих родителей. Дети чутко улавливают настроение взрослых, поэтому спокойствие и уверенность мамы и папы способны ускорить адаптацию ребёнка и сделать этот новый этап его жизни менее напряжённым.
Ранее психолог Татьяна Чхиквишвили https://aif.ru/society/psiholog-chhikvishvili-raskryla-kak-bez-stressa-vernut-shkolnikov-k-rezhimu , как без стресса вернуть школьников к режиму.
Telegram - https://t.me/scanos VK - https://vk.com/scanos_ru