«Он говорит «как скажешь» на всё.

Ремонт, отпуск, здоровье детей. Я устала все сама делать, все организовывать. Я же замуж выходила, чтобы был партнёр, а не ещё один ребёнок»
«Он всё равно не сделает, как надо. Уж лучше я сама»
Истории разные, а суть одна.
Давайте разберемся: если вы делаете всё сами, заливаясь чувством праведной жертвы, то в результате вы что?
Правильно — выгораете.
Прекращаете подключать мужчину, копите злость, начинаете относиться к нему как к нерадивому сотруднику.
Почему это не работает?
Потому что вы так снимаете с мужчины ответственность.
Он привыкает, что его участие не нужно. Порочный круг.
Мужчина включается там, где чувствует свою важность и компетентность. Если его задача — просто «выполнить поручение жены» под её же контролем, это не вдохновляет.
Фраза «помоги мне» ставит его в роль помощника. А ему нужно быть героем.
Что делать вместо этого?
Нужно создавать для него «геройские миссии», где он — главный.
Например, не «займись ребёнком», а «сын так скучал по тебе сегодня, всё спрашивал. Только с папой они могут так классно возиться. Устройте ему крутой вечер».
Если устали быть единственным ответственным взрослым в доме, то придется учиться передавать ответственность по-новому (база здоровых отношений в помощь - https://clck.ru/3Qt5zq Форматировать придется сначала себя, свое отношение к ситуации, свои подходы и решения.
Но зато результатом могут стать отформатированные отношения.
✅ Чтобы форматирование прошло максимально удачно, предлагаю вам изучить инструкцию «Как включить мужа».
В ней про конкретные ситуации и действия в отношениях.
Про то, что влияет на инициативу мужчины, его желание вкладываться, заботиться и быть включённым.
Переходите по ссылке и скачивайте! - https://clck.ru/3QuEsh