Чай с ромашкой и мятой очень полезный и вкусный напиток.

Вещества содержащиеся в ромашке благотворно влияют на весь организм. Для заваривания чая используют сухую ромашку, а в качестве подсластителя, на мой вкус лучше всего подходит натуральный мед. Но и с обычным сахаром тоже будет очень вкусно. Чтобы ромашка полностью раскрыла свой аромат и вкус, ей нужно время, поэтому ромашковый чай необходимо заваривать минимум 5 минут. А если в такой чай добавить мяту - будет еще интереснее. Она дает насыщенный аромат и освежающий вкус.