Друзья, столбик термометра зашкаливает на уровне 40 градусов 🥵
Во время сильной жары у людей со слабым сердцем:
– увеличивается частота сердечных сокращений
– повышается давление
– расширяются периферические сосуды
– отекают ноги
– возрастает вероятность образования тромбов.
3 простых и эффективных совета, как пережить жару:
1. Избегайте газировок, алкоголя и соков.
Они могут замедлить прохождение воды из пищеварительной системы в кровоток.
Пейте больше воды.
2. Защищайте вашу кожу. Солнечный ожог влияет на способность тела остывать и увеличивает обезвоживание.
3. Охлаждайте дом. Днем закрывайте окна, шторы и жалюзи. На ночь окна следует открывать, чтобы запустить прохладный воздух.

- Like3
Друзья, приглашаем всех поучаствовать в нашем конкурсе!
Переходите по ссылке: https://vk.com/wall-37519878_5459 и читайте подробные условия.
Разыгрываем витамины для вашего здоровья!
Всем желаем удачи и здоровья!
- Like0
Мигрень — это не просто головная боль, которая устраняется одной таблеткой обезболивающего или сном. Это в большинстве случаев генетическое заболевание, которое не дает вести полноценную жизнь своему носителю.
Приступы могут продолжаться от нескольких часов до нескольких суток. Мигрень сопровождает тошнота или повышенная чувствительность к свету и звукам. У некоторых людей наблюдается мигренозная аура — визуальные радужные пятна, полоски и физическое покалывание в руках и лице, онемение.
Точный механизм работы мигрени неизвестен до сих пор. Но одна из самых распространенных теорий — нейроваскулярная. Основная причина возникновения боли связана с активацией ядра тройничного нерва, который
Приступы могут продолжаться от нескольких часов до нескольких суток. Мигрень сопровождает тошнота или повышенная чувствительность к свету и звукам. У некоторых людей наблюдается мигренозная аура — визуальные радужные пятна, полоски и физическое покалывание в руках и лице, онемение.
Точный механизм работы мигрени неизвестен до сих пор. Но одна из самых распространенных теорий — нейроваскулярная. Основная причина возникновения боли связана с активацией ядра тройничного нерва, который
- Like12
Каждый неоднократно слышал, что морской воздух крайне полезен.
И это чистая правда!
В морском воздухе содержится огромное количество различных элементов, которые благотворно влияют на здоровье человека. При испарении морской воды значительная часть активных веществ переходит в воздух, ионизируя его. В этот момент патогенные бактерии и вирусы погибают, а концентрация кислорода увеличивается. Кроме того, ионизированный воздух не содержит аллергенов и пыли.
Так почему же полезен морской воздух? Ответ прост: он помогает наладить процесс газообмена. Отрицательно заряженные ионы значительно облегчают легочную вентиляцию, способствуя быстрому усвоению кислорода. При этом они выводят значительные
- Like1
Вы когда-нибудь считали, сколько вдохов в минуту вы делаете? Количество вдохов может многое сказать о состоянии наших легких и возможных заболеваниях. Для человека нормой является 12-20 дыхательных циклов. Если тяжести вы не таскаете и не нервничаете в данный момент, а вдохов делаете больше — это повод задуматься и обратиться к врачу.
Учащенное поверхностное дыхание называется тахипноэ. В некоторых случаях это может быть связано с особенностями внешней среды или временным состоянием организма в данный момент. В таком случае дыхание учащается для поддержания нужной концентрации кислорода в крови. В остальных случаях тахипноэ — это патология.
О каких заболеваниях может говорить учащенное ды
- Like3
Аллергия — одна из самых актуальных проблем 21 века. Сегодня все больше людей страдают этим заболеванием. Это связано как с изменением окружающей среды, так и со стерильными условиями и отсутствием достаточной нагрузки на иммунитет.
При аллергии наш иммунитет воспринимает абсолютно обычные вещества как нечто опасное и начинает активно защищаться. В момент контакта с раздражителем выделяются антитела и запускается защитная иммунная реакция – это и есть неприятные симптомы аллергии, которые ощущает человек.
Кашель, насморк, крапивница, экзема, астма и даже анафилактический шок — все это последствия аллергии.
Вылечить ее нельзя, но можно постараться минимизировать последствия. Эффективне
При аллергии наш иммунитет воспринимает абсолютно обычные вещества как нечто опасное и начинает активно защищаться. В момент контакта с раздражителем выделяются антитела и запускается защитная иммунная реакция – это и есть неприятные симптомы аллергии, которые ощущает человек.
Кашель, насморк, крапивница, экзема, астма и даже анафилактический шок — все это последствия аллергии.
Вылечить ее нельзя, но можно постараться минимизировать последствия. Эффективне
- Like3
Пневмония — распространенное заболевание, которое может возникнуть как само по себе, так и перерасти из запущенного бронхита или ангины. Последствия могут оказаться плачевными и, казалось бы, простой грудной кашель может таить в себе множество проблем.
Главное — вовремя диагностировать пневмонию и начать устранять ее последствия. С этой задачей поможет справиться дыхательный тренажер «Самоздрав».
Наталья Иргизцева перенесла вирусную пневмонию. Минимизировать последствия помог ей «Самоздрав». Подробнее о лечении и профилактике с дыхательным тренажером Наталья рассказала в видео.
Если кто-то из ваших близких долгое время страдает от кашля, то поделитесь с ним этим отзывом. Возможно, вы помо
Главное — вовремя диагностировать пневмонию и начать устранять ее последствия. С этой задачей поможет справиться дыхательный тренажер «Самоздрав».
Наталья Иргизцева перенесла вирусную пневмонию. Минимизировать последствия помог ей «Самоздрав». Подробнее о лечении и профилактике с дыхательным тренажером Наталья рассказала в видео.
Если кто-то из ваших близких долгое время страдает от кашля, то поделитесь с ним этим отзывом. Возможно, вы помо
00:44
- Like4
Расслабьтесь и дышите глубже. Именно эту фразу мы часто слышим в те моменты, когда нас охватывает тревога. Почему же так часто советуют спокойно подышать во время стрессовых ситуаций? Предлагаем разобраться!
Любые эмоции, которые мы испытываем, влияют на организм. При злости начинает трясти изнутри, а при плохом настроении ничего не хочется. Похожая история и с дыханием: когда мы находимся в безопасности, то наше дыхание более расслабленное и глубокое. Так работает парасимпатическая нервная система, которая отвечает за восстановление энергии и накопление сил.
Вспомните, как вы дышите, когда злитесь? Верно, поверхностно. Как будто не хватает дыхания. Через учащенное дыхание наш организм спр
Любые эмоции, которые мы испытываем, влияют на организм. При злости начинает трясти изнутри, а при плохом настроении ничего не хочется. Похожая история и с дыханием: когда мы находимся в безопасности, то наше дыхание более расслабленное и глубокое. Так работает парасимпатическая нервная система, которая отвечает за восстановление энергии и накопление сил.
Вспомните, как вы дышите, когда злитесь? Верно, поверхностно. Как будто не хватает дыхания. Через учащенное дыхание наш организм спр
- Like4
Дыхательные тренировки — это помощь и профилактика при множестве хронических недугов. Тренажер «Самоздрав» может стать вашим лучшим другом и настоящим ежедневным помощником при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, аллергии, астме и многих других.
Начинать заниматься с тренажером можно с любым уровнем подготовки. Но, как и у любого лекарства и лечения, есть определенные противопоказания.
При каких диагнозах нельзя использовать тренажер?
хронические и инфекционные заболевания в стадии обострения и декомпенсации
дыхательная недостаточность, сопровождающаяся выраженной гипоксемией в сочетании с гиперкапнией
рецидивирующие (повторяющиеся) легочные кровотечения и кровохаркания





- Like8
loading...
Show moreAbout the business
Traditional medicine
«Самоздрав» - лидер рынка дыхательных тренажеров России и ближнего зарубежья.
Помогает в лечение таких заболеваний как:
-Гипертоническая болезнь
-Бессонница
-Аллергия
-Гипотония
-Атеросклероз
-Бронхиальная астма
-Инфаркт миокард
Site:
Phone number:
8-800-555-17-31
Photos from albums