Предыдущая публикация
Ингредиенты:
Тунец консервированный в собственном соку - 50 гр
Белая фасоль - 50 гр (в сухом виде)
Помидор - 1 шт.
Лук репчатый - 30-50 гр
Натуральный йогурт - 2-3 ч. л.
Кабачок/цуккини - 100 гр
2-3 ч. л. сока от тунца
Перец черный - по-вкусу
Приготовление:
Фасоль предварительно отварить. Лук порезать, замариновать в слабом растворе уксуса минут на 20-30. Кабачок / цуккини порезать кружочками, чуть обжарить на сковороде без масла, остудить, нарезать на кубики. Помидоры порезать. Смешать все ингредиенты, заправить йогуртом, перцем и соком от тунца.
Приятного аппетита!
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1