Предыдущая публикация
Кроме выращивания микрозелени занимаюсь зимой проращиванием семян, например, Сои. Все элементарно просто , но у вас всегда под рукой будет очень питательная и витаминная добавка, которую можно использовать в любых блюдах или делать вот такие смузи
На 1 л кефира берем мякоть одного очищенного авокадо, перебиваем в блендере, если по консистенции густо, по можно добавить немного минеральной воды, посыпаем проростками сои и заряжаемся витаминами и бодростью на целый день.
Чем еще можно порадовать свой организм зимой расскажу дале, поэтому 👇
✅Подписывайтесь на нашу группу и смотрите больше видео Садовый мир
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев