Сдавать нормативы ГТО можно с шести лет.

Верхняя граница не определена: пожилые люди могут проходить испытания в любом возрасте, если им позволяет здоровье. Для определения количества и видов необходимых нормативов участников делят по полу и возрасту на 18 ступеней.