БАННЫЙ ВЕНИК- ЕГО ПОЛЬЗА

Представить баню без веника практически невозможно. Парильщики лишаются эмоционального и лечебного эффекта, если баня без веника. В настоящее время банные веники заготавливают из многих пород деревьев.
Рассмотрим основные:
🌿 БЕРЁЗОВЫЙ ВЕНИК - это тройная сила лечебных свойств листьев, березовых почек и сока. В листьях березы содержатся дубильные вещества, эфирное масло, витамин С, каротин, смолы. Эффективен при ломоте в мышцах и суставах после физических нагрузок и упражнений. Хорошо очищает кожу, ускоряет заживление ран и ссадин, оказывает успокаивающее действие, улучшает настроение. Он способствует улучшению вентиляции лёгких, поэтому, на самом деле, незаменим для астматиков и курильщиков со стажем. Май- июнь самое лучшее время для заготовки березовых веников.
🌿 ДУБОВЫЙ ВЕНИК - символ долголетия, силы и физического здоровья. Его кора и листва богаты дубильными веществами, поэтому массаж таким веничком лучше любого обертывания для кожи тела. Если банные процедуры проводить регулярно, то можно нормализовать артериальное давление. Лучше всего заготавливать дубовый веник с июня по сентябрь: он отличается прочностью и имеет достаточно широкие листья, что облегчает нагнетание пара.
🌿 ИВОВЫЙ ВЕНИК - женский: очень хорошо действует на кожу, стимулирует регенерационные процессы, помогает сохранить молодость кожи, проверенное средство от простуды, продутой спины и ревматизма. Ивовый веник можно использовать в бане только свежий. Заготавливать его на длительный срок нет смысла.
🌿 ЛИПОВЫЙ ВЕНИК - им париться лучше сразу при первых симптомах простудных заболеваний. В листьях липы содержится огромное количество эфирных масел и бактерицидных веществ. Ее аромат поможет избавиться от головной боли и окажет успокоительное, расслабляющее и жаропонижающее действие. Ранняя весна- самое подходящее время для заготовки липового веника, когда начинает цвести растение.
Хлёсткий веник- дороже денег!
Выбирайте сами, чем париться, чтобы получить максимум удовольствия и максимум эффекта.
С легким паром!