Как избежать похмелья?

Советы экспертов
Эксперты перечислили продукты, с помощью которых можно избавиться от похмелья и восстановить организм.Прежде всего необходимо принять напитки, содержащие кофеин, которые помогут снять чувство усталости и окажут стимулирующий эффект. Также пользу окажет теплая вода или чай с добавлением имбиря, что будет способствовать улучшению пищеварения, успокоит желудок и облегчит состояние при тошноте.На следующий день после застолья рекомендуется запастись продуктами, богатыми витамином С, которые обеспечат организм энергией и помогут снять головную боль.Чувство беспокойства снимет чай с ромашкой, сообщает РИА «Новости».Ранее стало известно о продуктах, которые помогают избавиться от похмелья.Как сообщили врач-невролог Евгений Мосин и врач-патофизиолог Алена Парецкая, избавиться от неприятных симптомов поможет завтрак на основе яиц. Этот продукт содержит аминокислоту L-цистеин, которая необходима печени для расщепления токсина, накапливающегося в организме при употреблении спиртных напитков. #здоровье #алкоголь #похмелье https://rusplt.ru/society/kak-izbezhat-pokhmelya-soveti-5ff28.html?utm_source=odnoklassniki.ru&utm_medium=social&utm_campaign=kak-izbezhat-pohmelya--sovety-ekspertov