Её сладковато-горький вкус любят не все, но за её уникальные свойства стоит дать ей шанс:
✅ Полезные свойства
Брусника насыщена антиоксидантами, которые защищают клетки от старения и укрепляют иммунитет. Также она улучшает зрение, помогает поддерживать кожу в хорошем состоянии и способствует укреплению костей благодаря высокому содержанию кальция.
🧊 Как сохранить бруснику надолго
Заморозка — самый удобный способ, сохраняющий максимум пользы.
Моченая брусника — заливается водой и может храниться до года.
С брусникой и сахаром — вкусно, но срок хранения невелик.
Сушка — подходит для компотов, но часть витаминов теряется.
⚠️ Важные предостережения
• Не используйте для хранения алюминиевую посуду — ягода может вступить в реакцию.
• Брусника не рекомендована людям с пониженным давлением, язвой желудка или холециститом.
🍵 Используйте бруснику с умом — она станет не только украшением стола, но и мощной поддержкой для здоровья!
Семена брусники открыты к заказу
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1