Профилактика энтеровирусной инфекции

Энтеровирусы — это группа вирусов, распространённых повсеместно и вызывающих различные заболевания у детей и взрослых. К ним относятся такие известные вирусы, как вирус полиомиелита, ЕСНО-вирусы и вирусы Коксаки. Энтеровирусная инфекция чаще всего проявляется лихорадкой, кишечными расстройствами, сыпью и болью в горле.
Основные меры профилактики:
▶️Гигиена рук
Регулярное мытьё рук является одним из важнейших способов предотвращения распространения вируса. Необходимо мыть руки перед едой, после посещения туалета и контакта с больными людьми.
▶️Избегайте контактов с больными
Ограничьте контакты с людьми, имеющими симптомы ОРВИ или желудочно-кишечных заболеваний. Если ребёнок заболел, лучше оставить его дома, пока он полностью не выздоровеет.
▶️Соблюдение правил гигиены питания
Употребляйте чистую воду и хорошо термически обработанные продукты. Овощи и фрукты обязательно мойте перед употреблением.
▶️Регулярная уборка помещений
Проветривайте помещения и регулярно проводите влажную уборку, особенно там, где находятся дети. Используйте дезинфицирующие средства для обработки поверхностей.
▶️Укрепление иммунитета
Здоровый образ жизни, правильное питание, регулярные физические нагрузки и полноценный сон помогают укрепить иммунитет и снизить риск заражения инфекциями.
Следуя этим простым рекомендациям, вы сможете защитить себя и свою семью от энтеровирусной инфекции!
#ЗОЖ