Личный тренер объяснил, безопасна ли для здоровья интенсивная тренировка ног

Если вы хотите увеличить мышцы ног, то наверняка уже слышали об интенсивной тренировке ног бодибилдера Тома Платца. Но не вредит ли она здоровью?
Подробнее https://7ooo.ru/group/2024/04/23/637-lichnyy-trener-obyasnil-bezopasnali-dlya-zdorovya-intensivnaya-trenirovka-nog-grss-301588994.html