Психиатр объяснила причины праздничной хандры и назвала способы справиться с ней

В праздничные дни многие вместо радости испытывают одиночество, разочарование и стресс, считает психиатр Неха Чаудхари. Она посоветовала смириться с ощущением тоски и позволить ему быть, а далее определить точную причину ее появления. Далее нужно отнестись к себе с пониманием и состраданием.
Подробнее https://7ooo.ru/group/2023/12/14/292-psihiatr-obyasnila-prichiny-prazdnichnoy-handry-i-nazvala-sposoby-spravitsya-s-ney-grss-264888512.html