Насколько важны для организма белки?

🤔
Белки — жизненно важные вещества, которые выполняют множество функций в организме, о которых мы подчас и не догадываемся.
🌿 Имунная. Антитела, которые обеспечивают иммунитет к инфекциям, состоят из белков.
🌿 Пластическая. Белки — основной строительный материал для органов, тканей и клеток.
🌿 Гормональная. Инсулин, гормон роста, гормон вилочковой железы представляют собой белковые молекулы.
К слову, концентрат ценного растительного белка находится в жмыхе ядра кедрового ореха (23-26 г на 100 г продукта). Кедровый жмых тут: https://megre.ru/catalog/kedrovyy_orekh/zhmykh_yadra_kedrovogo_orekha_400_g_doy_pak/