ШОКОЛАДНАЯ ПП-КОЛБАСКА К ЧАЮ

Без выпекания❗
🔸КБЖУ на 100 грамм: 224/6/6/35
⠀⠀⠀
▪Ингредиенты:
✔6 хлебцев Dr. Corner (у меня были медовые и карамельные)
✔1 банан (130 грамм)
✔25 грамм мёда
✔15 грамм кокосовой стружки
✔10 грамм какао-порошка
⠀⠀⠀
▪Приготовление:
Хлебцы перемолоть в блендере или покрошить руками. Банан размять с помощью вилки или так же в блендере. Перемешать все ингредиенты до состояния плотной липкой массы.
⠀⠀⠀
Сформировать колбасу и завернуть её пищевой плёнкой. Положить в холодильник на несколько часов или на ночь до застывания (либо в морозилку на 1-2 часа).
⠀⠀⠀
Теперь можно пробовать.
Подписывайся на [club56478076|ПП рецепты на каждый день с фото и калорийностью] - много рецептов для правильного питания и похудения.