Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками. Это, собственно, все тот же бодрящий и ароматный напиток, который так спасает нас по утрам, только более полезный, вкусный и достаточно сытный.
![💁♀️](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f481-2640@2x.png)
Для приготовления нужно:
сваренный черный кофе – 200 мл
горький шоколад – 20 г
кокосовое молоко – 50 мл
банан – 1 шт.
мед – 1 ст. л.
кокосовая стружка – неполная чайная ложка
1.
Шоколад наломайте и растопите в микроволновой печи. Дайте остыть.
2.
Налейте кокосовое молоко в чашу блендера и взбивайте в течение 1 минуты. Добавьте очищенный банан вместе с теплым кофе, медом и шоколадом. Пробейте блендером.
3.
Перелейте смузи в чашку, посыпьте кокосовой стружкой и подайте на стол.
КСТАТИ
Хотите, чтобы смузи был более горячим, используйте свежесваренный кофе. Нам же кажется, напиток вкуснее в охлажденном виде.
ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Кокосовое молоко отлично гармонирует и с кофе, и с бананами, но, по желанию, вы можете взять и другое растительное молоко (овсяное, соевое) или обычное коровье.
Нет комментариев