Вкусные рецепты с любовью!

^^^^^^^^^^^^^^♦💧♦💧Тюрбо со сладким соусом «Чили»💧♦💧♦^^^ Рыба с сочным, нежным совершенно белым мясом, богатым полноценным легкоусвояемым белком – его в тюрбо около 20%. Кроме того, блюдо из тюрбо пополнит запасы витаминов А, Е и группы В в Вашем организме. 💧Ингредиенты Филе тюрбо 350 г Сахар-песок стакана Перец чили 1 шт. Чеснок зубчики 2 дольки Апельсин 1 шт. Крахмал кукурузный 1 ч.л. Филе тюрбо промойте, обсушите бумажным полотенцем, посолите и поперчите. Выложите на противень, застеленный фольгой и запекайте в заранее разогретой до 190 градусов духовке 25 минут. Крахмал разведите с 1 ст. л. воды. В сотейнике смешайте уксус, четверть стакана воды, мелко порезанный перец чили, тертый чеснок, цедру апельсина и соус «Чили». Немного прогрейте на среднем огне. Добавьте сахара и готовьте, помешивая, до его полного растворения. Томите при слабом кипении 3-5 минут, затем добавьте разведенный крахмал и варите до загустения.