Вкусные рецепты с любовью!

**************🥤🍯🥤🍯Куркума с лимоном и мёдом🍯🥤🍯🥤*********** Куркума обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают укрепить иммунитет и защитить организм от различных заболеваний. Лимон добавляет этому напитку кислинку и обогащает его витамином С, а мед придает сладость и усиливает антиоксидантные свойства куркумы. Этот напиток особенно полезен в холодное время года, когда наш организм нуждается в дополнительной защите от простуды и гриппа. 🥤Ингредиенты: Куркума – 1 ч.л. (3 гр) Мед – 1 ст.л. Сок лимонный – 50 мл Сок апельсиновый – 100 мл Вода минеральная – 250 мл Перец черный – 1 щепотка 🍯Приготовление:🍯 1. Выдавить сок 1 лимона (без косточек). Если лимон не сочный – взять 2. 2. Выдавить сок 1 апельсина или сделать апельсиновый фреш. 3. Смешать теплую воду, лимонный и апельсиновый сок. 4. Добавить чайную ложку куркумы и щепотку соли, перемешать. 5. Добавить мед (напиток при этом не должен быть сильно горячим, чтобы не потерять целебные свойства меда). 6. Перемешать. Подавать, украсив долькой лимона.