Ингредиенты
Голени куриные: 5 шт.
Соус соевый: 1 ст. ложка
Масло растительное: 2 ст. ложки
Соль: 1 щепотка
Чёрный перец — молотый: по вкусу
Чеснок: 2 зубчика
Приправа для куриных блюд: 1 ч. ложка



                                                                        Приготовление

1
Возьмём нужные ингредиенты для запекания голеней. Очищаем чесночные зубки.

2
Куриные голени промываем под проточной водой. Обтираем ножки бумажны-ми полотенцами и перекладываем в миску. По вкусу перчим голени и немного приправляем солью.

3
Сделаем маринад для голеней. В небольшую миску вливаем растительное масло и соевый соус. Подсыпаем приправу. Чесночные зубки мелко нарезаем и перекладываем к ингредиентам.

4
Состав маринада хорошо перемешиваем.

5
Маринад переправляем к куриным голеням. Хорошо перемешиваем. Оставляем голени мариноваться в течение 30 минут.

6
Замаринованные куриные ножки перекладываем в пакет для запекания. Закрепляем пакет клипсой. Сверху делаем 2-3 прокола на пакете сверху.

7
Загружаем голени в духовку. Запекаем ножки в пакете 45 минут при 190 градусах.

8
Сочные куриные голени подаём к столу. Приятного аппетита!