******************** ⛎Салат из помидор с манго и моцареллой⛎*******************
Популярная комбинация помидора и моцареллы приносит дополнительные витамины, минералы и вещества растительного происхождения. Бета-каротин, витамин Е и витамин С, таким образом, принимают очень хорошие позиции и работают вместе более эффективно против клеточного повреждения.
Ингредиенты:
500 г помидоров (различные красочные варианты ),
манго (около 400 г),
соль,
перец,
салат ромэн,
2 луковицы весенние,
4 веточки базилика,
2 ст. ложки бальзамического уксуса,
Ст. ложка оливкового масла,
125 г моцареллы.
Приготовление:
Вымойте помидоры, вырежьте клин плодоножки. Нарежьте помидоры ломти-ками. Очистите манго, нарежьте мякоть на дольки. Помидоры и ломтики манго положите в миску, приправьте перцем и солью. Между тем, салат ромэн очис-тить, помыть, порвать или порезать на небольшие кусочки. Зеленый лук очис-тите, вымойте, встряхните от лишней воды и нарежьте кольцами. Добавьте са-лат и зеленый лук в миску с помидоры и манго. Вымойте базилик, высушите и нарежьте мелко листья. Добавить в салат базилик, оливковое масло и бальза-мический уксус. Приправите перцем и солью. Все хорошенько перемешайте.
Моцареллу слейте, нарежьте на небольшие куски. Выложите салата из помидор с манго на тарелку, сверху выложите куски моцареллы.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Нет комментариев