ПП-КЕКС В МИКРОВОЛНОВКЕ - Вкусные и Простые ПП ДЕСЕРТЫ для похудения

Ингредиенты (на небольшой торт размером 10х20см):

Коржи:
- 1 яйцо
- 60гр мягкого творога 0,1%
- 10гр какао или обжаренного кэроба
- 40гр муки (рисовой или пшеничной)
- 40гр сахара или сахарозаменителя (у меня было 50гр эритрита, так как он менее сладкий, чем сахар)
- 1 ч.л. разрыхлителя

Крем:
- 100гр мягкого творога (у меня было 50гр мягкого творога + 50гр натурального йогурта)
- 80гр творожного сыра
- 15гр сахарной пудры или сахзама измельченного до состояния сахарной пудры

Начинка:
- 50гр ягод (у меня была замороженная брусника)

Глазурь:
- 50гр шоколада без сахара
- 50гр молока