✳️ САЛАТ С ТУНЦОМ

Ингредиенты:
- 1 крупный огурец
- 2 вареных яйца
- 1 банка тунца консервированного в собственном соку (150-200гр)
- 1 маленькая банка консервированной кукурузы (150-170гр)
- 1 маленькая банка натурального йогурта (140гр)
- 1 ч.л. горчицы
- Специи по вкусу
Мелко нарезать огурец и яйца, смешать в миске и посолить. Добавить тунец и кукурузу. В отдельной миске (можно прямо в банке йогурта) смешать йогурт с горчицей и специями (например, с сушеной зеленью). Заправить этой смесью салат.
#менюнанеделю #экономноеменю #экономноеменюнанеделю #экономноеменюнасемью #бюджетнапитание #какэкономитьнаеде #домашнееменю #бюджетноеменюнанеделю #бюджетныерецепты #бюджетныерецептынакаждыйдень #менюбюджетногопитания #экономныерецепты #бюджетныеблюда #простыерецептбюджетные #вкусныерецепты #менюнадень #рецептыизбюджетныхпродуктов #чтоприготовитьвкусное #быстрыерецепты #чтоможноприготовитьвкусное #рецептыдлялентяев #рецепты