☀Летом, когда очень жарко, без дополнительной жидкости малышу не обойтись!

Что можно предложить ребёнку помимо воды? Следует помнить, что терпкие соки и соки, содержащие много фруктовых сахаров и кислот, плохо утоляют жажду и могут даже наоборот усиливать ее.
Прекрасной альтернативой сокам в жаркое время года может стать травяной и фруктово-ягодный чай, который можно давать детям охлажденным! Помните, что обычный черный или зеленый чай не подходит для детей, так как в нём содержатся кофеин (вреден для незрелой нервной системы малыша) и танины (нарушеют всасывание полезных веществ в кишечнике ребёнка).