Ниже я предлагаю упражнение для развития концентрации.
Подготовка.
1) Возьмите пустой белый лист и поставьте в его центре черную точку радиусом 5мм.
2) Расположите лист перед собой на расстоянии вытянутой руки. Точка должна быть чуть выше уровня глаз (на уровне «третьего глаза»).
Сядьте прямо и сконцентрируйтесь на черной точке. Вас ничего не должно интересовать, кроме нее. Никаких мыслей быть не должно. Созерцайте точку на протяжении 15 минут.
Выполняйте упражнение как можно чаще.
Концентрация помогает добиться таких результатов, как:
- Развитие внимания и скрытых возможностей мозга.
- Увеличение связи с подсознанием.
- Активизации шишковидной железы и гипофиза (аджну и сама чакру).
- Развитие интуиции, ясновидения и яснослышания.
- Развитие телепатических способностей и гипноза.
- Исцеление различных заболеваний.
- Повышение общей работоспособности и энергетики практикующего.
- Возможность выхода из тела.
- Другие возможности.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев