КАК УСКОРИТЬ РОСТ ВОЛОС: 10 СУПЕР-СОВЕТОВ!

Отрастить длинные волосы — нелегкая задача. Но не стоит отказываться от мечты, нужно просто приложить немного усилий. Я дам вам несколько действенных советов, следуя которым, вы отрастите желаемую длину волос.
СОВЕТ 1
Начать нужно с конца. Вернее с концов: идем в парикмахерскую и без сожаления состригаем 1 см — сухие, посеченные кончики замедляют рост волос.
СОВЕТ 2
Трение волоса ведет к тому, что он начинается сечься и обламываться. А значит, для сохранения волос необходимо грамотно подбирать щадящие ежедневные прически. Пучки, косички, конские хвосты — будут гораздо безопаснее для здоровья волос, чем горячие укладки.
СОВЕТ 3
Относитесь к своим волосам очень бережно. Аккуратно, не торопясь, расчесывайте пряди. Не расчесывайтесь «на скорую руку» — кутикула волоса повреждается, волосяной корень становится слабым. Внимание: расческа должна быть сделана из натуральных материалов (щетина, рог, дерево).
СОВЕТ 4
Чтобы отрастить длинные волосы, избегайте шампуней и бальзамов, которые провоцирует сухость и раздражение головы (имеющие в составе SLS или ALES). Лучше вообще отказаться от косметики из масс-маркета: она содержит много вредных веществ. Пользуйтесь хорошей органической косметикой или мойте голову народными способами: яичным желтком, черным хлебом, горчицей и т.д. Ваши волосы будут вам благодарны.
СОВЕТ 5
Исключите влияние высокой температуры на волосы. Фен и щипцы должны кануть в небытие, иначе получится как в той присказке «в одном месте лечим, в другом калечим»: последствия температурного воздействия лечатся очень долго.
СОВЕТ 6
Следите за увлажнением кончиков волос. Специалисты рекомендуют каждый день наносить специальную увлажняющую сыворотку на кончики волос.
СОВЕТ 7
Пересмотрите свой ежедневный рацион питания — в нем обязательно должно быть много фруктов, овощей и белка. А вот количество сладкого, жирного и острого лучше уменьшить.
СОВЕТ 8
Спите на наволочке из сатина — этот материал предотвращает спутывание волос, не даёт им электризоваться во время вашего сна.
СОВЕТ 9
Массаж кожи головы должен стать вашей ежедневной привычкой. Аккуратно массируйте кожу подушечками пальцев, к голове должно приливать тепло. Именно кровь, приливающая к корням волос, стимулирует их рост.
СОВЕТ 10
И, конечно, чтобы ускорить рост шевелюры на голове, нужно делать маски для волос. Каждый выбирает сам, купить маску в магазине, аптеке или сделать ее самому. Однако эксперты сходятся во мнении, что собственноручно сделанные маски намного эффективнее (и полезнее).
Следуя этим нехитрым советам, можно ускорить рост своих волос на 2-3 см. Стать Рапунцель не так уж и сложно, как вам представлялось!