О влиянии погоды.

Всю нашу короткую жизнь наш организм постоянно решает приспособительные задачи: воздействие бактерий и борьба с ними, как уберечь нас от стрессов, к которым относятся и различного рода метеорологические изменения. Мы реагируем на резкие скачки давления(атмосферного), на перепады температуры, влажность воздуха, на его загрязненность. Но сильнее всех на это реагируют люди с различными заболеваниями: сердечно-сосудистыми, центральной нервной системы. А теперь просто хочется сказать, что чем меньше мы думаем о влиянии погоды(хорошая погода или плохая), тем легче нашему организму к ней приспосабливаться.
Небольшой тест, который поможет вам определить: метеопат(человек, который действительно страдает от изменения погоды) вы или это просто ваша мнительность.
1) Вы из тех, кто каждый день прослушивает или смотрит по телевизору сводку погоды? Составляете график неблагоприятных дней?
2) Вы подолгу и с интересом обсуждаете все перепады погоды с родными, друзьями, приятелями и даже с любимыми?
3) Вам случалось, вернувшись домой из отпуска, некоторое время чувствовать себя “не в своей тарелке”?
4) Вас отличает особое “чутье” на перемену погоды и ваши прогнозы, как правило, сбываются?
5) Когда надвигается магнитная буря, вы ощущаете упадок сил или раздражительность, взвинченность, плохо спите?
6) В неблагоприятные дни у вас появляются “мешки” и темные круги под глазами? У вас на лбу проступает испарина?
7) Головная боль – ваш точный барометр?
8) В плохую погоду вы теряете аппетит, чаще другого наведываетесь в туалет?
9) У вас ломота в суставах, “ноющая” поясница, тянущие боли в мышцах, щемит или колет сердце?
10) Ваши страдания кратковременны(нсколько часов), а лучшее лекарство от них для вас – ясное солнце и чистое небо?
11) Вы готовы ненавидеть весну и осень?, самое частое обострение в эти времена всех заболеваний.
12) У вас сидячая работа и к тому же по утрам вы любите понежиться в постели?
За каждый ответ “да” запишите на свой счет 5 баллов, а за “нет” – 10 баллов.
У вас 60-75 баллов – вы находитесь в отличной форме!
У вас 80-95 баллов – вы относитесь к числу метеозависимых людей! Вам поможет травяной чай из душицы, зверобоя. аптечной ромашки, мать-и-мачехи, мяты, цветков липы, иван-чая в равных пропорциях.
Если же сумма баллов 100-120, то это уже, увы, говорит, что вы крайне чувствительны к переменам погоды и лучше всего обратиться к вашему врачу и вместе с ним найти решение этой проблемы.