Стремление людей быть здоровыми и работоспособными привело к тому, что в последнее время люди стали уделять особое внимание здоровому образу жизни.

С пищей человек получает все необходимые элементы, которые обеспечивают организм энергией, необходимой для роста и поддержания жизнедеятельности тканей.
Физическая культура оказывает важное воздействие на умение человека приспосабливаться к внезапным и сильным функциональным колебаниям.
В нашем центре большое внимание уделяется ОФК. Посетители нашего центра посещают занятия со специалистом, тем самым поддерживая свое здоровье.
Но не многие знают, что точки здоровья находятся на пальцах рук. Сегодня мы поговорим том: как успокоить нервы и улучшить настроение.
✋Нервные окончания на пальцах руки отвечают за определенный орган нашего тела. Так массируя большой палец можно постепенно исправить учащенное сердцебиение.
✋Указательный палец отвечает за работу ЖКТ. Боли в животе, трудности при пищеварении можно легко преодолеть, массируя указательный палец.
✋Средний палец отвечает за циркуляция крови. При тошноте, головокружении или бессоннице просто помассируй средний палец и вы удивитесь результату.
✋Безымянный палец контролирует наше настроение. Наступила меланхолия? Помоги себе самомассажем этого пальца.
✋Массаж мизинца улучшает сон, помогает держать стресс и восстановиться после него, нормализует сердцебиение, повышает и укрепляет эмоциональные силы. При периодически равномерном, пульсирующем надавливании на точку в области мизинца можно преодолеть предобморочное состояние.
✔Предлагаем в действии попробовать и оценить актуальность пальцевого массажа в действии.
❤Берегите себя и будьте здоровы!