Гимнастика для рук

Всем известно, что вязание успокаивает и расслабляет, благотворно влияет на центральную нервную систему, здоровье которой часто является залогом всего организма.
Однако, те, кто слишком увлекаются вязанием и проводят много времени за крючком и спицами, наверняка знакомы с болезненными ощущениями и напряжением в руках, вызванными длительным выполнением монотонных движений кистями рук.
Поэтому в вязании, как и во всех остальных занятиях, главное - не переусердствовать. Если это занятие причиняет дискомфорт, вам стоит прекратить вязание и сделать несколько полезных упражнений для рук. Таким образом, вы не только не травмируете свои руки, а ещё и будете регулярно их оздоравливать.
#ЦентрРемесла #центрреабилитации #реабилитацияинвалидов #реабилитация #текстильнаямастерская #мастерскаявязания #вязание #подароксвоимируками #оригинальныесувениры #cувенирыручнойработы #трудоваяреабилитация #Зеленоград #Москва #инвалидыЗеленоград #детиинвалиды #центрдляинвалидовЗеленоград #центрдляинвалидов #центрреабилитацииЗеленоград