Комфортные коммуникации - личные и публичные

7 шагов к отличному тексту

Привычки, которые помогут писать легко и красиво - посты, речи, даже книги.

1. Создавайте идеи
Записывайте любые идеи для текстов, которые приходят вам в голову.
Продуктивные создатели текстов (блогеры, писатели, спикеры) знают, что нужно поймать как можно больше идей — как хороших, так и глупых.
Записывайте как минимум пять идей для текста каждый день — даже глупых или скучных. Чем больше придумаете, тем лучше.
2. Подготовьте обстановку для качественного письма
Чтобы написать хороший текст, нужно избавиться от отвлекающих факторов: гаджеты, телевизор, открытые сайты - долой. Возможно, у вас есть небольшой ритуал, который «запускает» ваш писательский мозг - чай/ко

КАК ПОБЕДИТЬ ИЗЛИШНЮЮ РОБОСТЬ?

Признание в собственной робости само по себе уже означает преодоление её. (Андре Моруа)

1. Идем от обратного и совершаем действия, противоположные тем, к которым привыкли все «стесняшки»:
— Хочется спрятаться в своей норе и игнорировать все тусовки? Тогда пора в самую гущу событий.
— В разговоре почти не раскрываете рта? Попытайтесь задать собеседнику хотя бы несколько вопросов — пусть даже и о погоде.
⠀
2. Хотя бы раз в день (ладно, раз в неделю) говорите с одним незнакомым человеком (случайный прохожий хорошо подходит). Скорее всего, вы больше никогда его не увидите, так что пусть он побудет вашим «подопытным кроликом» — оттачивайте на нём навыки общения.
⠀
3

Про орфографические дублеты

Равноправные орфографические варианты написания и произношения

ТУННЕЛЬ И ТОННЕЛЬ
У слов разная этимология, Одно — из английского (tunnel), второе французского (tonnelle). "Туннель" - более современный вариант. Но "тоннель" - это тоже правильно.
МАТРАС И МАТРАЦ
Скорее всего, вариант написания "матрац" произошёл от немецкого Matratze, а "матрас" от нидерландского Matras. Но правильны оба варианта.

Упражнения для тех, кто хочет выступать публично и выглядеть убедительно!

Попробуйте!

1. Возьмите смартфон в автобусе, как будто кто-то позвонил, и скажите громко - "еду в автобусе, здесь столько приятных людей", обводя взглядом весь салон.
2. Ηa 30 минут в дeнь зaдумaйтecь oб oднoм-eдинcтвeннoм пpeдмeтe, нe oтвлeкaяcь бoльшe ни нa чтo. Μoжeтe нaчaть c пяти минут.
3. 15 минут в дeнь вeдитe oбщeниe, нe упoтpeбляя cлoв «я, мнe, мoe».
4. Оcтaнoвитecь нa пopoгe любoгo пepeпoлнeннoгo людьми пoмeщeния и вдумчивo oцeнитe eгo paзмepы.
5. Πoзвoльтe, чтoбы вaш нoвый знaкoмый гoвopил тoлькo o ceбe, нe пoзвoляя eму ocoзнaть этo. Βeжливыми вoпpocaми вepнитe eгo в pуcлo взaимнoгo paзгoвopa тaк, чтoбы

Чтение вслух - отличная психотерапия!

Регулярно читайте вслух - и будет вам щастье

Это мнение Льва Толстого. А мастер слова не может ошибаться
Личная история.
Уже шестой год озвучивая книги (таких уже около 400), я заметил, что если вдруг у меня случается настроение ниже нуля (невероятная редкость, кстати), то буквально через 15 минут чтения вслух (а озвучка по-другому не получается) настроение поднимается до отметки «какие подвиги совершить и горы свернуть». Кстати, возможно, благодаря моей ч

Я согласен с профессором

Пора уже закрепить в словарях "звОнит"

(А еще про "надеть-одеть" отдельно в конце поста)
Профессор Института русского языка им. Виноградова РАН Дмитрий Савинов:

10 вариантов корректно сказать "нет".

Сохраните на будущее - пригодится

Это перевод с английского из иноземных интернетов. На мой взгляд, даже слишком корректно. В России могут и не расслышать таких ответов или не понять. Но почему бы и не заиметь такое в своём коммуникативном арсенале?
1. Звучит неплохо, но я бесполезен в этом деле.
2. Для меня большая честь, что вы меня попросили, но я не могу этого сделать.
3. Извините, но я не могу вам помочь сейчас.
4. К сожалению, сейчас неподходящее время.
5. В данный момент я бесполезен, но, возможно, в следующий раз.
6. К сожалению, я не могу сделать это прямо сейчас.
7. Я очень ценю, что вы меня просите, но я не могу взять на себя эти обязательст