Горячая десятка Анны Романовой

Американский философ-натуралист Генри Дэвид Торо считал, что судить о своём здоровье человеку стоит по тому, как он радуется двум вещам: утру и весне. Если вы не радуетесь утру, значит, с вашим здоровьем что-то не то.

Сегодня в «Горячей десятке» Анны Романовой — утро

10. Раньше утром считали время сразу после восхода солнца. Сейчас точного временного определения утра нет, но в деловом этикете утро начинается в 5:00.
9. Утренний приём пищи, завтрак, существует столько же, сколько существует человеческая культура. Например, Гомер упоминал аристон — приём пищи вскоре после рассвета.
8. The Beatles сочинили песню Good Morning, Good Morning вдохновившись рекламой кукурузных хлопьев Kellogg’s, которые когда-то рекламировали как еду, помогающую проснуться каждое утро.
7. Лучшее время пить утренний кофе — между 9:30 и 11:30. Это помогает поддерживать уровень кортизола — гормона, который обычно называют «гормоном стресса», но который в норме делает нас внимательными и энергичными.
6. Международная космическая станция пролетает за сутки 16 рассветов и закатов, но космонавты соблюдают 24-часовой день по Гринвичу и встречают только одно утро, как все люди.
5. Сумеречные животные — это не те, кто активен по вечерам, а те, кто активен именно в сумерки, то есть в часы заката и восхода. К таким животным относится, например, вомбат.
4. Естественное время родов — с часу ночи до 7 часов утра. Однако большинство детей во время естественных родов появляются на свет в районе 4 часов утра.
3. Самым тяжёлым утром обычно считается утро понедельника. Это подтверждается социологическими исследованиями. В это время люди испытывают наибольший стресс. Самое сложное утро в году — это утро так называемого «синего понедельника», третьего понедельника января. В это утро фиксируется самое большое количество депрессий и случаев упадка сил.
2. «Утренняя звезда» — это планета Венера, которую всегда видно на востоке прямо перед рассветом. Она действительно выглядит как яркая, красивая звезда.
1. Денни́ца в славянской мифологии — это персонифицированный образ утренней звезды. Аналог Денницы в древнегреческой мифологии носил имя Фосфор, а в римской — Люцифер. Вообще-то, Lucifer значит «несущий свет». Но, к сожалению, утренняя звезда Венера гаснет, как только восходит Солнце. И в христианстве Люцифер стал падшим ангелом.
#горячаядесятка_радиоСИ

Фото:depositphotos